江西省鄱阳湖，湖南省洞庭湖，江苏省太湖、洪泽湖，集中分布在长江中下游平原与华北平原上。
       洪泽湖江苏洪泽区西部的平原上，是南水北调工程东线部分的过水通道。洪泽湖是一个浅水型湖泊，水深一般在4米以内，最大水深5.5米，水面面积为1597平方公里。洪泽湖湖面辽阔，湖内既有鱼鳖虾蟹，又有鸡鸭鹅鸟，南来北往的运输船队，川流不息，素有“日出斗金”的美誉。

       太湖是第三大淡水湖，位于江苏和浙江两省的交界处，也是中国最有名的淡水湖泊。有一首歌叫《太湖美》：“太湖美，美就美在太湖水”，湖水面积2338平方公里，湖岸线长达400公里，沿湖有著名的无锡山水、苏州园林、宜兴洞天世界。优美的湖光山色和灿烂的人文景观让太湖成为我国著名的风景名胜区。

       洞庭湖位于湖南省的北部，是中国第二大淡水湖。湖水面积2740平方公里，号称“八百里洞庭湖”。洞庭湖是著名的鱼米之乡，湖中的特产有河蚌、黄鳝，还盛产驰名中外的湘莲，其物产极为丰富。湖岸的风光极为秀丽，许多景点都是国家级的风景区，如岳阳楼、君山、杜甫墓、文庙、龙州书院等名胜古迹。
       鄱阳湖位于江西省北部、长江的南岸，是中国第一大淡水湖。湖岸线长600公里，湖泊面积为4070平方公里，是是长江水流的调节器。鄱阳湖烟波浩渺、水草丰美，湖中有大量长江流域的珍贵鱼类，每年还有许多珍贵的鸟类栖息在这里，鄱阳湖的著名景点有石钟山、大孤山、南山、落星湖等等。